Inställd träning

Dagens innebandyträning blev inställd... Tråkigt! Men man kan ju faktiskt träna på egen hand, så med myror i benen bestämde Södertäljemaffian (jag och Kim) sig för att ta en liten tur i spåret. Sju härliga kilometer blev det, och sen blev det lite stretching i skuggan. Jag sprang återigen med mina fina fivefingers-skor. Efter förra gången hade jag sån träningsvärk i vaderna att jag knappt kunde gå dagen efter, och inte lär det bli mycket bättre efter den här gången heller! Funderar redan nu, bara någon timma efter löpningen, på att sätta på mig knäskydden och krypa istället för att gå. Men det är bra med träningsvärk ju =)

Efter stretchingen skjutsade jag Kim till gymmet, hon måste ju träna upp armbrytarmusklerna, akta dig Maria. Själv tog jag mig hem för att köra fys på egen hand.
Väl hemma valde jag dock att inte träna mer, jag tyckte det skulle vara intressant att se om enbart löpningen ger träningsvärk någon annanstans i kroppen förutom i vaderna.
Träningsbollen blev lite ledsen i ögat för att jag inte ville umgås, men sånt är livet...
Tack för sällskapet i spåret Kim! Det blir fler pass i sommar :)

Övergiven boll